De formation initiale en Marketing/Gestion, j’ai évolué pendant 10 ans dans le monde stressant et exigeant de la grande distribution. Puis un jour, j’ai décidé d’allier mes passions : le sport, la nutrition et le bien-être, et de vivre mon rêve de vie au quotidien.
J’ai repris des études de Naturopathie au Cenatho-Paris, puis un diplôme universitaire (D.U.) en Nutrition du Sportif (Université Paris Descartes et Faculté de Médecine de la Pitié-Salpétrière Paris).
Depuis une quinzaine d’années j’accompagne chacun de vous, afin de vous reconnecter avec les piliers forts de vos besoins en tant qu’Homme, à savoir l’alimentation, l’exercice physique, le lien avec la nature et l’état psycho-émotionnel.
Tout est lié, tous les plans sont connectés
Sportive passionnée, avec un parcours de plusieurs années en triathlon et trail, je continue à appliquer au quotidien mes connaissances pour mieux vous comprendre et vous accompagner.
Mon cursus en olfactothérapie ® (méthode Gilles Fournil) s’est imposé naturellement : déverrouiller les blocages émotionnels et comprendre les expériences placées sur son chemin de vie, sont pour moi indissociables.
Aujourd’hui, j’ai aussi à cœur de transmettre mon savoir et mes expériences au travers de formations en nutrition (école de commerce IESEG, école de naturopathie), d’interventions en séminaire d’entreprises et de mon livre « Le grand livre de la Réflexologie » aux éd.Eyrolles.
En consultation individuelle en cabinet ou visio, ou en collectif au travers d’ateliers, de conférences, de formations en entreprise et école, je mets mon expertise à votre service pour vous comprendre et vous accompagner. Vous pouvez réserver votre RDV sur http://resalib.fr/p/79890
Je vous reçois sur RDV dans mon Cabinet au 15 avenue Henri Matisse 59510 HEM, situé près de Villeneuve d’Ascq, Roubaix, Lille (Nord)
Prévoir 1h15-1h30 pour la 1ere consultation.
Quelques témoignages
« La prise en compte de ma situation a été globale et personnalisée, ce qui a permis la prise en charge de ma problématique bien sur mais aussi celle d’autres symptômes que j’avais fini par banaliser dans mon quotidien. Hélène est bienveillante et sa posture de coach participe aussi à la réussite du protocole de soins mis en place. Les conseils, justes et avisés, m’ont apporté un bénéfice immédiat, ce qui a facilité forcément le changement durable dans mes habitudes alimentaires. Le reste de la famille en profite aussi, et sans râler ! » Anabel L.
« Etant sportif, je suis venu consulter Hélène pour des tendinites à répétition, elle a su prendre le temps de m’écouter et rechercher les origines possibles dans mon alimentation. Nous avons établi un protocole detox à base de produits naturels ainsi que le rééquilibrage de mes repas, en limitant les aliments trop acides et en consommant davantage de protéines végétales. Sur ses conseils, j’ai également utilisé les huiles essentielles en massage pour soulager les douleurs. Cela a fonctionné puisque 1 mois plus tard je reprenais plaisir à courir, je me sentais mieux au quotidien et j’avais retrouvé mon poids de forme sans faire d’efforts mais en cuisinant différemment. »
